乙肝病毒携带者并不可怕。乙肝病毒携带者是指感染乙肝病毒后，没有肝炎症状和体征，肝功能等各项检查正常，1年内连续随访3次以上，血清谷丙转氨酶（ALT）均在正常范围，肝组织学检查一般无明显异常的群体。
乙肝病毒主要通过血液、母婴和性接触三种方式传播，日常工作、学习和生活接触不会传播乙肝病毒。乙肝病毒携带者在肝功能正常的情况下，一般不需要治疗，但需要定期到医院进行检查，监测病情变化。如果肝功能异常，需要及时进行抗病毒治疗，控制病情进展。
对于乙肝病毒携带者，我们应该给予他们更多的理解和支持，帮助他们树立信心，积极面对生活。同时，我们也应该加强对乙肝的宣传和教育，提高公众对乙肝的认识和了解，减少对乙肝病毒携带者的歧视和误解。
以下是关于乙肝病毒携带者的一些常见问题和解 答：
乙肝病毒携带者可以结婚，但在结婚前应告知对方自己的病情，并进行相关检查和咨询。如果对方乙肝表面抗体阴性，应及时接种乙肝疫苗，以预防感染乙肝病毒。
乙肝病毒携带者可以生育，但需要在医生的指导下进行。在备孕前，应进行全面的检查，包括肝功能、乙肝病毒DNA定量等。如果肝功能异常，需要先进行治疗，待肝功能恢复正常后再备孕。在怀孕期间，应定期进行产检，密切监测肝功能和乙肝病毒DNA定量的变化。如果乙肝病毒DNA定量较高，可能需要在医生的指导下进行抗病毒治疗。在分娩时，应选择正规的医疗机构，并告知医生自己的病情，以便采取相应的措施，避免新生儿感染乙肝病毒。
乙肝病毒携带者需要注意以下几点：
定期进行检查，包括肝功能、乙肝病毒DNA定量、肝脏B超等，以及时了解病情变化。
避免饮酒，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。
避免使用对肝脏有损害的药物。
注意个人卫生，避免与他人共用牙刷、剃须刀等可能导致血液传播的物品。
性生活时应使用安全套，避免乙肝病毒传播。
家属应及时接种乙肝疫苗，以预防感染乙肝病毒。