哺乳期乳腺炎是哺乳期女性常见的乳房疾病，按摩是治疗哺乳期乳腺炎的常用方法之一。以下是哺乳期乳腺炎按摩的具体方法：
1.推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。
2.揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
3.揉、捏、拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。
4.振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。
需要注意的是，按摩治疗应在医生的指导下进行，以确保按摩的效果和安全性。如果乳腺炎症状严重，如出现发热、寒战等，应及时就医，以免延误病情。
此外，哺乳期女性在日常生活中还应注意以下几点：
1.保持乳头清洁，经常用温水清洗乳头，避免乳头损伤。
2.养成良好的哺乳习惯，定时哺乳，每次哺乳应将乳汁吸空，如有剩余，应及时挤出。
3.避免让婴儿含乳头睡觉，以免乳头长期浸渍而发生感染。
4.注意乳房卫生，经常用温水清洗乳房，保持乳房清洁。
5.佩戴合适的胸罩，避免过紧或过松的胸罩。
6.饮食宜清淡，避免食用辛辣、刺激性食物。