一、生理因素
新生儿每日睡眠需求通常在16~20小时，但存在个体差异，部分新生儿可能天生睡眠时间相对较少，但若明显低于该范围且无其他不适，需持续观察。若同时伴有烦躁、易激惹等表现，可能与自身神经系统发育不完善，对睡眠周期调节能力弱有关。
二、环境因素
周围环境嘈杂、光线过亮会干扰新生儿睡眠，适宜的睡眠环境应保持安静、光线柔和；温度不适也是常见原因，新生儿体温调节中枢发育未完善，室温过高（>30℃）或过低（<20℃）均会影响其睡眠，理想室温建议维持在22~25℃，湿度40%~60%。
三、疾病因素
饥饿是常见原因之一，新生儿胃容量小，需频繁喂养，若奶量不足可致其因饥饿不肯睡觉；尿布潮湿会使新生儿感觉不适，也会影响睡眠；此外，一些疾病如呼吸道感染导致鼻塞、腹痛等身体不适，会让新生儿难以入睡，若伴有发热、咳嗽、呕吐、腹泻等其他症状，需警惕病理性原因。
四、温馨提示
家长需密切观察新生儿伴随症状及整体状态，若新生儿不肯睡觉同时伴有精神萎靡、反复发热、呼吸急促等异常表现，应及时带其就医排查病理性因素。在日常护理中，应尽量营造舒适睡眠环境，按需喂养，及时更换尿布，以保障新生儿睡眠质量。