小孩感冒咳嗽发烧时,首先要密切关注体温。若体温在38.5℃以下,可先采用物理降温,比如用温水擦拭孩子额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位。若体温超过38.5℃,可在医生指导下使用对乙酰氨基酚等退烧药。
如何判断病情轻重
轻微情况: 如果小孩只是轻微咳嗽、低烧,精神状态较好,能正常进食、玩耍,一般病情相对较轻。比如体温在38℃左右,咳嗽次数不多,每天也就几声,这种情况可能是普通感冒引起的。较重情况: 要是小孩高烧不退,体温持续在39℃以上,咳嗽频繁,呼吸急促,每分钟呼吸次数明显多于正常儿童(2岁以下儿童呼吸超过50次/分钟,2 - 12岁儿童超过40次/分钟),或者出现精神萎靡、嗜睡、抽搐等症状,那就属于病情较重,需要及时就医。
家庭护理要点
休息方面: 让小孩多休息,保证充足的睡眠,这样有利于身体恢复。一般来说,小孩每天需要12 - 14小时的睡眠时间。饮食方面: 给小孩吃清淡、易消化的食物,比如米粥、面条、蔬菜水果等。要保证摄入足够的水分,鼓励小孩多喝水,每天饮水量最好能达到500 - 1000毫升,防止脱水。环境方面: 保持室内空气流通,室温保持在22 - 25℃左右,湿度在50% - 60%为宜。可以经常开窗通风,但要避免让小孩直接吹冷风。
何时必须就医
持续高烧: 经过家庭护理,小孩体温持续超过3天仍没有下降趋势,或者反复高烧,体温波动较大,这种情况就需要带小孩去医院就诊。呼吸道症状加重: 咳嗽加重,出现喘息、呼吸困难,或者咳嗽伴有咳痰带血等情况,也需要及时就医。神经系统症状: 如果小孩发烧时伴有头痛剧烈、频繁呕吐、抽搐等神经系统症状,必须马上送医,因为这可能是脑炎等严重疾病引起的。
