一旦发现怀孕，需要及时就医，通过检查明确是否为宫内妊娠，并关注孕激素水平。如果孕激素水平较低，可以在医生的指导下使用孕激素进行保胎治疗。此外，还需要注意以下几点：
1.休息：在怀孕的早期，应尽可能地休息，避免过度劳累和剧烈运动。
2.饮食：保持均衡的饮食，多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、肉类、蛋类等。
3.情绪：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪。
4.避免有害物质：避免接触有害物质，如化学物质、辐射、噪声等。
5.禁止性生活：在怀孕的早期和晚期，应禁止性生活，以免引起流产或早产。
6.定期产检：按照医生的建议定期进行产检，及时发现和处理问题。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，保胎的方法也可能会有所不同。因此，在保胎过程中，应遵循医生的建议，积极配合治疗。同时，如果出现阴道流血、腹痛等异常情况，应及时就医。