3岁4个月男宝宝的标准身高约为95.0-103.1cm，体重约为13.0-16.4kg；3岁4个月女宝宝的标准身高约为94.0-101.8cm，体重约为12.6-16.1kg。
如果孩子的身高、体重与上述标准相差较大，建议及时就医，以确定是否存在健康问题。同时，家长也可以通过以下方式帮助孩子健康成长：
1.合理饮食：保证孩子摄入足够的营养，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等。
2.适量运动：适当的运动可以促进孩子的生长发育，增强体质。
3.良好睡眠：保证孩子有足够的睡眠时间和良好的睡眠质量，有助于促进生长激素的分泌。
4.定期体检：定期带孩子进行体检，及时发现问题并采取相应的措施。