结论前置：5天吃了2次避孕药可能会对身体造成一定的危害，如恶心、呕吐、月经失调等。
原因：避孕药是一种含有激素的药物，通过调节女性体内的激素水平来达到避孕的效果。频繁服用避孕药可能会导致激素水平的剧烈波动，从而引起一系列不适症状。此外，避孕药也可能会影响女性的月经周期，导致月经提前、推迟或经量异常。
需要注意的是，每个人的身体对避孕药的反应可能会有所不同，有些人可能不会出现任何不适症状，而有些人则可能会比较敏感。如果出现严重的不适症状或持续不缓解，应及时就医。
同时，避孕药并不能100%避孕，也存在一定的失败率。此外，长期频繁服用避孕药还可能会增加一些潜在的风险，如心血管疾病、乳腺癌等。因此，在服用避孕药之前，应该咨询医生的意见，了解其适用范围、禁忌症和注意事项，并按照医生的建议正确使用。
此外，除了避孕药，还有其他多种避孕方法可供选择，如避孕套、宫内节育器等。这些方法各有优缺点，可以根据个人的需求和情况进行选择。同时，保持健康的生活方式，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，也有助于维持身体健康。