咳嗽震头疼通常是因为剧烈咳嗽时，头部的压力瞬间变化所致。比如剧烈咳嗽可能使颅内压短时间升高，从而刺激到头部的神经，引发头疼。一般来说，当咳嗽缓解后，头疼也会逐渐减轻，但如果频繁出现这种情况，就需要重视了。
咳嗽震头疼的常见原因
呼吸系统疾病引发
感冒咳嗽： 普通感冒引起的咳嗽较为常见，当感冒病毒侵袭呼吸道，引发炎症反应，导致咳嗽。剧烈的咳嗽动作会使得头部血管、神经受到牵拉或刺激，从而出现头疼。一般感冒周期在7 - 10天左右，若咳嗽剧烈伴头疼，可适当休息，多喝温水。支气管炎咳嗽： 支气管炎患者的支气管黏膜受到炎症刺激，产生过多分泌物，引起咳嗽。剧烈咳嗽时，胸腔内压力变化传导至头部，造成头疼。支气管炎的病程一般是2 - 3周，治疗不及时可能迁延不愈。
其他系统疾病关联
高血压患者： 高血压患者血压波动时，本身就可能有头疼症状，而剧烈咳嗽会进一步升高血压，加重头部血管的压力，导致头疼加剧。高血压患者需将血压控制在140/90mmHg以下，若咳嗽时头疼明显，要及时监测血压。颅内病变相关： 虽然相对少见，但颅内肿瘤、脑出血等病变，也可能在咳嗽时诱发头疼。比如颅内肿瘤患者，肿瘤占位效应使颅内压力改变，咳嗽时压力变化刺激肿瘤周围组织，引发头疼。这类情况需要及时就医检查，通过头颅CT等明确病因。
环境及生活因素影响
空气干燥刺激： 干燥的空气会刺激呼吸道黏膜，引发咳嗽。在空气湿度低于30%的环境中，咳嗽概率会增加。干燥空气刺激呼吸道后，剧烈咳嗽易导致头疼。此时可使用加湿器，将室内湿度调节到40% - 60%，缓解呼吸道刺激。过度用嗓后咳嗽： 长时间讲话、唱歌等过度用嗓后，呼吸道黏膜处于敏感状态，容易引发咳嗽。剧烈咳嗽时也会连带出现头疼。建议过度用嗓后适当休息，饮用温水，避免进一步刺激呼吸道。