孩子十岁了还尿床可能是正常的，但也可能是疾病的信号。以下是一些建议：
1.观察孩子尿床的频率和情况：如果孩子只是偶尔尿床，或者在疲劳、生病等情况下尿床，可能是正常的。但如果孩子经常尿床，甚至每晚都尿床，或者在五岁后仍频繁尿床，就需要引起重视。
2.建立良好的排尿习惯：鼓励孩子睡前排尿，避免睡前过度饮水和饮料，培养孩子定时排尿的习惯。
3.注意孩子的饮食和生活习惯：避免孩子食用过多的咖啡因、辛辣食物和饮料，保持孩子的作息规律，避免过度疲劳和压力。
4.就医检查：如果孩子尿床的情况持续存在或严重影响生活，应及时就医。医生可能会进行身体检查、尿液检查等，以排除潜在的疾病，如泌尿系统感染、脊柱裂等。
5.治疗尿床的方法：根据孩子的具体情况，医生可能会推荐一些治疗方法，如药物治疗、行为治疗、物理治疗等。
总之，孩子十岁了还尿床需要引起家长的重视，及时就医并采取适当的措施。同时，家长也应该给予孩子足够的关爱和支持，帮助他们克服尿床的问题。