男生乳房下有硬块可能是正常的生理现象，也可能是疾病导致的，严重程度因人而异。以下是可能的原因和解决办法：
1.正常的生理现象：
男性乳房发育：在青春期或青春期后，男性乳房可能会发育，出现硬块。这是由于激素水平的变化引起的，通常会在几年内自行消退。
脂肪堆积：如果男生摄入过多的高热量、高脂肪的食物，可能会导致脂肪在乳房组织中堆积，形成硬块。通过健康的饮食和适量的运动，可以帮助减轻脂肪堆积。
2.疾病导致：
乳腺增生：乳腺增生是男性乳房最常见的疾病之一，表现为乳房肿块、疼痛等。可以通过药物治疗、手术治疗等方法缓解症状。
乳腺炎：乳腺炎是乳房的炎症性疾病，可能导致乳房红肿、疼痛、硬块等症状。需要使用抗生素进行治疗。
其他疾病：男性乳房下有硬块还可能是其他疾病的表现，如乳腺癌、睾丸肿瘤等。需要进行进一步的检查和诊断，以确定病因并采取相应的治疗措施。
如果男生发现乳房下有硬块，应及时就医，进行全面的检查和诊断。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。同时，男生在日常生活中应注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动、减少吸烟和饮酒等，有助于预防乳房疾病的发生。