生完宝宝后肚子黑黑的，可能是孕期激素变化导致的色素沉着，也可能是其他原因引起。以下是一些可能有帮助的建议：
1.做好防晒：日光中的紫外线会加重皮肤色素沉着，因此，产后应注意防晒，避免长时间暴露在阳光下。户外活动时，可使用防晒霜、遮阳伞等。
2.保持皮肤清洁：产后应保持皮肤清洁，每天用温水清洗腹部，避免使用刺激性的沐浴产品。
3.补充营养：多补充一些富含维生素C、维生素E等抗氧化剂的食物，如水果、蔬菜、坚果等，有助于保护皮肤，减少色素沉着。
4.选择合适的护肤品：可以使用一些专门针对妊娠纹和色素沉着的护肤品，如含有积雪草、熊果苷等成分的产品，帮助减轻色素沉着。
5.寻求医疗帮助：如果色素沉着严重，或伴有其他不适症状，如瘙痒、疼痛等，应及时就医，寻求专业的皮肤科医生的帮助。医生可能会建议使用一些药物或激光治疗等方法来改善皮肤状况。
需要注意的是，产后肚子上的色素沉着可能需要一段时间才能逐渐减轻，需要耐心等待。同时，在采取任何措施之前，应先咨询医生的建议，以确保安全和有效性。