低压90mmHg高压130mmHg正常吗

一般来说,低压90mmHg、高压130mmHg是正常的。

低压90mmHg为舒张压,高压130mmHg为收缩压。世界卫生组织规定,成人收缩压≥140mmHg或舒张压≥90mmHg时,即可确诊为高血压。当收缩压在120-139mmHg和(或)舒张压在80-89mmHg时,被称为正常高值血压。因此,低压90mmHg、高压130mmHg属于正常高值血压。

需要注意的是,血压会受到多种因素的影响,如情绪、运动、饮食、睡眠等。因此,在测量血压时,需要注意以下几点:

测量前应休息5-10分钟,避免剧烈运动、情绪激动、吸烟等。

测量时应选择合适的血压计,并正确测量。

测量次数应不少于2次,每次测量间隔1-2分钟。

如发现血压异常,应及时就医,进行进一步检查和治疗。

对于高血压患者,应积极改善生活方式,如低盐低脂饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。同时,应遵医嘱按时服药,定期监测血压,避免血压波动过大。