一、大姨妈快来了白带多的原因
1.激素水平变化：在月经周期中，激素水平会发生波动。临近月经时，雌激素水平升高，孕激素水平下降。雌激素可刺激宫颈腺体和阴道黏膜分泌增加，从而导致白带增多。这种白带通常是清晰、透明或略带白色，质地较为稀薄，无异味，属于正常生理现象。
2.阴道菌群变化：月经前后，阴道内环境会有所改变，pH值也可能发生波动。这种微环境的变化可能影响阴道菌群的平衡。例如，原本占优势的乳酸杆菌数量可能减少，其他细菌或微生物可能趁机生长，引发轻微炎症反应，导致白带增多。若白带伴有异味、颜色改变（如变黄、变绿）或外阴瘙痒等症状，则可能是阴道炎症。常见的阴道炎包括霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎和细菌性阴道炎。
3.盆腔充血：月经前，盆腔会处于充血状态。这会使阴道和宫颈的血液循环增加，组织液渗出增多，进而导致白带增多。这种情况通常也属于生理范畴，但如果充血严重或合并其他因素，可能会加重白带增多的症状。
二、不同人群大姨妈快来白带多的特点及注意事项
1.青春期女性：青春期女性下丘脑垂体卵巢轴尚未完全成熟，激素水平不稳定，月经周期可能不规律，白带增多的现象可能更易出现。此阶段要注意保持外阴清洁，避免穿过紧的裤子，选择棉质、透气的内裤，防止因局部不透气导致细菌滋生。同时，要了解正常的生理知识，避免因白带增多产生不必要的恐慌。
2.育龄期女性：育龄期女性性生活相对活跃，若不注意性生活卫生，可能增加感染风险，使月经前白带增多症状加重。性生活前后，男女双方都应注意清洗外生殖器。此外，长期使用卫生护垫、频繁阴道冲洗等不良生活习惯，也可能破坏阴道正常菌群平衡，导致白带异常。建议尽量减少卫生护垫使用，如需使用，要勤更换；避免频繁阴道冲洗，保持阴道自净作用。
3.孕期女性：孕期女性激素水平变化更为显著，白带增多现象较为常见。但在月经快来时，由于孕期特殊生理状态，更要注意区分正常与异常白带。若白带增多伴有瘙痒、异味等，可能增加早产、胎膜早破等风险，应及时就医。同时，孕期用药需谨慎，避免自行用药。
4.围绝经期女性：围绝经期女性卵巢功能逐渐衰退，激素水平波动较大。月经前白带增多可能不仅与激素变化有关，还可能因雌激素水平下降，阴道黏膜变薄、抵抗力降低，容易受到病原体侵袭。此阶段女性要注意定期进行妇科检查，关注白带变化，如有异常及时就医。
三、大姨妈快来白带多的应对方法
1.一般护理：
保持外阴清洁：每天用温水清洗外阴，注意从前向后清洗，避免将肛门处的细菌带到阴道。
选择合适内裤：穿棉质、宽松、透气的内裤，勤换洗，洗后在阳光下晾晒，利用紫外线杀菌。
避免不良习惯：减少使用卫生护垫，避免频繁阴道冲洗，维持阴道正常菌群平衡。
2.饮食调节：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，这些食物可能加重体内湿热，导致白带增多。可适当多吃新鲜的蔬菜水果，保持饮食清淡，有助于维持身体健康。
3.就医治疗：若白带增多伴有异味、颜色异常（如黄色、绿色、豆腐渣样等）、外阴瘙痒、灼痛等症状，应及时就医。医生一般会进行妇科检查、白带常规检查等，以明确病因。
霉菌性阴道炎：常用药物如克霉唑、咪康唑。
滴虫性阴道炎：常用药物如甲硝唑、替硝唑。