中医认为，许多中药都具有美白淡斑的功效，以下是一些常见的中药：
白芍：白芍味甘、酸，性微寒，具有养血的功效，可以治疗面色萎黄、面部色斑、无光泽。
白术：白术性温，味甘、苦，具有健脾益胃、燥湿利水、止汗、安胎的功效，可用于治疗脾虚食少、腹胀泄泻、痰饮眩悸、水肿、自汗、胎动不安。
白茯苓：白茯苓味甘、淡，性平，具有利水渗湿、健脾宁心的功效，可用于治疗水肿尿少、痰饮眩悸、脾虚食少、便溏泄泻、心神不安、惊悸失眠。
白芷：白芷味辛，性温，具有解表散寒、祛风止痛、通鼻窍、燥湿止带、消肿排脓的功效，可用于治疗感冒头痛、眉棱骨痛、鼻塞流涕、鼻鼽、鼻渊、牙痛、带下、疮疡肿痛。
白蔹：白蔹味苦，性微寒，具有清热解毒、消痈散结、敛疮生肌的功效，可用于治疗疮疡肿毒、瘰疬、烫伤、湿疮、水火烫伤。
珍珠：珍珠味甘、咸，性寒，具有安神定惊、明目消翳、解毒生肌的功效，可用于治疗惊悸失眠、惊风癫痫、目赤翳障、疮疡不敛、皮肤色斑。
这些中药可以通过口服、外用等方式使用，具体使用方法需要根据个人情况和中药的特点来选择。需要注意的是，中药的使用需要在医生的指导下进行，避免出现不良反应。同时，中药的美白淡斑效果因人而异，需要长期使用才能见到效果。
在使用中药美白淡斑时，还需要注意以下几点：
避免过敏：部分人可能对某些中药过敏，使用前需要进行过敏测试。
注意药物相互作用：某些中药可能会与其他药物发生相互作用，影响药效或增加副作用，使用前需要咨询医生或药师。
避免长期使用：长期使用某些中药可能会对身体造成不良影响，如肝肾功能损害等，使用时需要注意剂量和使用时间。
注意饮食和生活习惯：美白淡斑不仅需要外用中药，还需要注意饮食和生活习惯，如避免阳光直射、保持充足的睡眠、多喝水等。
总之，中药美白淡斑需要在医生的指导下进行，同时需要注意使用方法和注意事项，避免出现不良反应。