受凉后喉咙痛，主要与以下因素有关：
1.寒冷空气刺激：寒冷空气可刺激咽喉部黏膜，引起黏膜下血管收缩，局部抵抗力降低，导致细菌或病毒乘虚而入，引起感染，从而导致喉咙痛。
2.病毒或细菌感染：受凉后身体抵抗力下降，容易导致病毒或细菌感染，引起喉咙痛。常见的病毒包括鼻病毒、冠状病毒、流感病毒等，常见的细菌包括溶血性链球菌、肺炎链球菌等。
3.过敏反应：如果对冷空气过敏，接触冷空气后可引起过敏反应，导致喉咙痛、咳嗽、打喷嚏等症状。
4.其他因素：如干燥、粉尘、烟雾等刺激，也可引起喉咙痛。
针对受凉后喉咙痛的问题，可采取以下措施进行缓解：
1.注意保暖：避免再次受凉，尤其是在寒冷的天气中，应注意增添衣物，戴口罩等。
2.多喝水：保持喉咙湿润，缓解喉咙痛的症状。
3.盐水漱口：用温盐水漱口，可起到杀菌消炎的作用，缓解喉咙痛。
4.药物治疗：可在医生的指导下使用一些药物进行治疗，如解热镇痛药、抗生素等。
需要注意的是，如果喉咙痛症状持续不缓解或加重，或出现发热、呼吸困难等症状，应及时就医，明确病因，进行针对性治疗。此外，对于一些特殊人群，如孕妇、儿童、老人等，在使用药物时应格外谨慎，应在医生的指导下使用。