霉菌性阴道炎碰上月经时，要做好私处清洁、选择合适护理用品、谨慎用药等。具体来说，首先要保持外阴清洁，勤换卫生巾；选择透气性好的卫生巾；月经期间避免阴道内用药，可遵医嘱外用洗液清洗外阴；注意休息，增强免疫力。
一、月经期间私处清洁要点
月经期间，由于经血流出，会为霉菌滋生提供一定环境，此时更要注重外阴清洁。每天用温水清洗外阴，但要注意避免冲洗阴道内部，以免破坏阴道正常菌群平衡（参考《妇产科学》相关教材）。要勤换卫生巾，一般建议2~4小时更换一次，减少局部潮湿环境。
1. 清洗用品选择
应使用温和的、ph值接近阴道弱酸环境的清洗液，避免使用刺激性强的肥皂或洗液。可以选择正规品牌的女性专用护理液，这类护理液通常经过科学配方，能在清洁的同时维护阴道微生态平衡（传统中医经验观点，无统一量化标准）。
二、卫生巾的合理选用
月经期间霉菌性阴道炎患者要选择透气性好的卫生巾。纯棉材质且透气性佳的卫生巾能减少局部闷热，降低霉菌繁殖的可能性。要避免使用含香料、药物等特殊成分的卫生巾，防止对阴道产生刺激（参考国家卫健委相关健康指南）。
三、用药方面的注意事项
月经期间禁止阴道内使用抗真菌的栓剂等药物，因为月经血会影响药物的吸收，还可能导致感染扩散。可以在医生指导下使用外用的洗液清洗外阴，如碳酸氢钠洗液等，碳酸氢钠洗液能改变阴道的酸碱环境，抑制霉菌生长（参考《中医妇科学》相关内容）。但使用前要咨询医生，严格按照医嘱使用。
四、增强自身免疫力
月经期间身体抵抗力相对下降，要注意休息，保证充足的睡眠，让身体有足够的能量来对抗霉菌。同时，要保持良好的心态，避免过度紧张焦虑。饮食上要注意营养均衡，多摄入富含维生素、蛋白质的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鸡蛋等，增强身体免疫力（参考中国居民膳食指南）。
FAQ
Q：月经期间霉菌性阴道炎可以用口服抗真菌药吗？
A：如果病情需要，在医生评估后可以服用口服抗真菌药物，不过要注意药物可能对月经有一定影响，但一般在医生指导下权衡利弊后可以使用。
Q：月经期间用卫生巾过敏会加重霉菌性阴道炎吗？
A：月经期间卫生巾过敏会引起外阴瘙痒等不适，可能会加重霉菌性阴道炎的症状，所以要及时更换不过敏的卫生巾。
Q：霉菌性阴道炎患者月经期间能运动吗？
A：可以适当运动，如散步等轻度运动，但要避免剧烈运动，运动后要及时清洁外阴，保持干爽。
Q：月经期间用温水清洗外阴次数过多好不好？
A：一般每天清洗1~2次即可，过度清洗可能会破坏阴道正常菌群，反而不利于阴道健康。
Q：月经期间霉菌性阴道炎症状加重怎么办？
A：如果症状加重，要及时就医，向医生说明月经情况，医生会根据具体情况调整治疗方案。
Q：孕妇在月经期间得了霉菌性阴道炎怎么办？
A：孕妇情况特殊，要及时就医，医生会选择对胎儿影响小的药物进行治疗，同时要注意月经期间的外阴清洁等护理。
Q：月经期间使用的卫生棉条适合霉菌性阴道炎患者吗？
A：卫生棉条相对卫生巾可能会使局部更不透气，霉菌性阴道炎患者月经期间不建议使用卫生棉条，还是选择透气性好的卫生巾更合适。
Q：霉菌性阴道炎患者月经期间能吃甜食吗？
A：尽量少吃甜食，因为高糖环境有利于霉菌生长，月经期间吃太多甜食可能会加重霉菌性阴道炎的病情。
【免责声明】
本文内容仅供健康科普参考，不构成任何医疗诊断或治疗建议。个人情况存在差异，如出现持续不适或症状加重，请及时就医，由专业医师面诊评估后制定个性化方案。切勿自行诊断或用药。