月子期间牙疼可能是由以下原因引起的：
1.激素水平变化：女性在月子期间，体内激素水平会发生变化，这可能导致牙龈组织对细菌的抵抗力下降，容易引发牙龈炎或牙周炎，从而引起牙疼。
2.口腔卫生不良：月子期间，产妇身体虚弱，活动减少，可能会忽略口腔卫生。如果不及时刷牙、漱口，食物残渣会在口腔内滋生细菌，导致口腔感染，引起牙疼。
3.饮食因素：月子期间，产妇需要大量进补，如果食用过多的辛辣、刺激性食物，或者过于坚硬的食物，可能会损伤牙龈，引起牙疼。
4.其他原因：如龋齿、牙髓炎、根尖周炎等口腔疾病，也可能在月子期间发作，引起牙疼。
月子期间牙疼，可以采取以下方法缓解：
1.保持口腔卫生：早晚刷牙，饭后漱口，使用软毛牙刷，刷牙时不要过于用力。可以使用淡盐水漱口，有助于减轻口腔炎症。
2.饮食调整：避免食用辛辣、刺激性食物，以及过于坚硬的食物。多吃富含维生素C的水果和蔬菜，有助于提高牙龈的抵抗力。
3.局部冷敷：用冰袋或冷毛巾敷在牙疼的部位，每次15~20分钟，可缓解牙疼。
4.穴位按摩：按摩合谷穴（位于手背，第2掌骨桡侧的中点处）、颊车穴（位于面部，下颌角前上方约1横指，咀嚼时肌肉隆起处）等穴位，有助于缓解牙疼。
5.就医治疗：如果牙疼较为严重，通过以上方法无法缓解，应及时就医。医生可能会根据具体情况，给予局部上药、口服药物等治疗。在治疗过程中，应告知医生正在月子期间，以便医生选择合适的治疗方法和药物。
需要注意的是，月子期间牙疼的原因可能较为复杂，如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如牙龈肿胀、口腔异味等，应及时就医，以免延误病情。同时，产妇在月子期间应注意休息，保持心情愉悦，避免过度劳累，有助于身体的恢复。