睡觉鼻子不通气可能由以下原因引起：
1.感冒：感冒是导致鼻子不通气的最常见原因之一。病毒感染引起的鼻腔炎症会导致鼻塞、流涕等症状。
2.过敏：过敏反应可以引起鼻腔黏膜肿胀，导致鼻子不通气。过敏原包括花粉、灰尘、宠物毛发等。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔是分隔鼻腔的软骨或骨头，如果鼻中隔发生偏曲，可能会导致一侧鼻腔狭窄，影响通气。
4.鼻息肉：鼻息肉是鼻腔内的良性肿瘤，通常会导致鼻塞、流涕和嗅觉减退等症状。
5.鼻甲肥大：鼻甲是鼻腔内的结构，如果鼻甲发生肥大，也会导致鼻子不通气。
6.鼻腔肿瘤：鼻腔或鼻窦的肿瘤也可能导致鼻子不通气。
针对睡觉鼻子不通气的问题，可以尝试以下方法缓解：
1.清洗鼻腔：使用盐水鼻腔喷雾剂或鼻腔冲洗器清洗鼻腔，有助于去除鼻腔内的分泌物和过敏原，减轻鼻塞症状。
2.加湿空气：使用加湿器增加空气湿度，有助于缓解鼻腔干燥和鼻塞。
3.改变体位：改变睡觉的体位，如侧卧位或抬高头部，可能会改善鼻子通气情况。
4.热敷鼻部：用热毛巾或热水袋热敷鼻部，可促进鼻部血液循环，缓解鼻塞。
5.避免刺激物：避免接触过敏原、烟雾和化学物质等刺激物，有助于减轻鼻塞症状。
如果鼻子不通气的症状持续时间较长或伴有其他症状，如流涕、咳嗽、头痛等，建议及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。