肚子疼但不想上厕所可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
1.肠痉挛：这是一种常见的肠道疾病，通常由肠道痉挛引起。肠痉挛可能由饮食不当、压力、运动不足等引起。建议尝试热敷腹部，缓解疼痛。
2.便秘：如果肠道内的粪便积聚过多，可能会导致肚子疼但不想上厕所。建议增加膳食纤维的摄入，多喝水，适量运动，以促进肠道蠕动。
3.肠梗阻：这是一种严重的肠道疾病，可能由肠道肿瘤、肠道炎症等引起。肠梗阻可能导致肚子疼、呕吐、停止排气等症状。如果出现这些症状，应立即就医。
4.其他原因：其他可能导致肚子疼但不想上厕所的原因包括阑尾炎、胆囊炎、胰腺炎等。这些情况通常需要进一步的检查和治疗。
如果肚子疼但不想上厕所的症状持续时间较长或伴有其他严重症状，如发热、呕吐、腹泻、黑便等，应及时就医，以便明确病因并进行相应的治疗。同时，在等待就医的过程中，应注意休息，避免剧烈运动和进食刺激性食物。