怀孕一个星期，打掉胎儿的方式有药流和手术流产，药流的时间限制在怀孕49天内，手术流产则需在怀孕10周内进行。
药流是通过服用药物来终止妊娠，其优点是方法简便，不需要进行宫腔操作。但药流可能会出现药流不全，需要再次清宫，还可能会引发大出血等情况。此外，药流也有时间限制，必须在怀孕49天内进行。
手术流产则包括负压吸引术和钳刮术。负压吸引术适用于怀孕10周内，手术时通过负压吸引的方式将孕囊吸出。钳刮术适用于怀孕11-14周的女性，需要先通过机械或药物方法使宫颈松软，然后用卵圆钳将胎儿及胎盘取出。
需要注意的是，无论是药流还是手术流产，都需要在医生的指导下进行，并且流产后需要注意休息，加强营养，保持会阴部清洁，同时要注意观察阴道出血情况，如果出现出血量多、出血时间长等异常情况，需要及时就医。
此外，对于尚未做好生育准备的女性，在性生活中应做好避孕措施，避免意外怀孕。如果怀孕后不打算要孩子，应及时就医，选择合适的流产方式。同时，流产对女性的身体和心理都会造成一定的影响，因此应尽量避免多次流产。