感觉心脏跳到嗓子眼，可能是早搏等心律失常引起的。如果偶尔出现这种情况，先别太紧张。但要是频繁发生，就需要及时处理。
可能的原因及初步判断
这种情况可能由多种原因导致，比如精神过度紧张、剧烈运动、过量饮用咖啡或浓茶等生理性因素，也可能是心脏本身的疾病，像冠心病、心肌病等病理性因素引起。如果是偶尔出现，先回顾近期生活状态，看看是否有上述可能诱发因素。
生理性因素应对
精神因素： 如果是因为精神过度紧张导致，要尽量让自己放松下来，可通过深呼吸的方式，慢慢地吸气，让腹部隆起，然后再慢慢地呼气，每次深呼吸持续5 - 10秒，重复几次，能帮助缓解紧张情绪，从而可能减轻心脏这种异常感觉。饮食因素： 要是因为过量饮用咖啡或浓茶引起，那就要减少这类饮品的摄入。一般来说，每天咖啡摄入量应控制在200毫克以内，相当于一杯200毫升左右的咖啡，浓茶也不宜大量饮用，避免其中的咖啡因等成分刺激心脏。
病理性因素处理
如果怀疑是病理性因素导致，比如考虑冠心病引起，那需要及时就医。医生可能会建议做心电图检查，最好是在症状发作时做的心电图更有诊断价值。如果是心肌病等情况，可能还需要进一步做心脏超声等检查来明确诊断。一旦确诊是病理性因素导致心脏跳到嗓子眼的情况，就需要根据具体的疾病进行相应治疗，比如冠心病可能需要使用改善心肌供血的药物等，但具体药物使用需遵医嘱，不能自行随意用药。
就医建议
如果这种感觉频繁出现，比如一天内出现多次，或者伴有胸闷、胸痛、头晕等其他不适症状，那就应该尽快去医院就诊。去医院时，要详细向医生描述症状出现的时间、频率、诱发及缓解因素等情况，以便医生准确判断病情，进行针对性的检查和治疗。