锁阳固精丸一般建议口服，一次6克，一日2次。具体怎么吃还得注意这些方面：
服用时间方面
饭前或饭后：锁阳固精丸一般来说饭前服用或者饭后服用均可，不过如果肠胃不好的人，建议饭后半小时左右服用，这样可以减少药物对胃肠道的刺激。比如有些患者本身有胃痛、胃胀等问题，饭后吃药能降低药物引起肠胃不适的概率。
人群差异情况
成人服用：成年患者按照一次6克，一日2次的剂量服用即可。但如果是成年男性有肾虚精亏的情况，服用时要注意遵医嘱，并且要坚持按疗程服用可能效果更好。特殊人群：儿童不建议自行服用锁阳固精丸，因为儿童的身体机能与成人不同，需要在医生的指导下，根据具体病情来判断是否适合使用以及确定合适的剂量。孕妇也需要谨慎使用，因为孕妇的身体处于特殊状态，使用任何药物都需要咨询医生，评估用药风险后再决定是否服用。
配合注意事项
饮食配合：在服用锁阳固精丸期间，要注意饮食清淡，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，比如辣椒、油炸食品、冰淇淋等。因为这些食物可能会影响药物的吸收，降低药效。例如吃了太多油腻食物后再吃药，可能会让药物在胃肠道的吸收受到阻碍，从而影响对肾虚精亏等症状的改善。与其他药物：如果正在服用其他药物，那么在服用锁阳固精丸前要告知医生。因为不同药物之间可能会发生相互作用，比如有些药物可能会与锁阳固精丸中的成分发生反应，影响药效或者产生不良的副作用。所以为了安全用药，一定要让医生了解正在服用的所有药物情况。