婴幼儿咳嗽有痰时，可通过饮食调节和药物辅助等方式帮助缓解。一般来说，适量饮用温水有助于稀释痰液，每天保证婴幼儿摄入100 - 150毫升的温水，能起到一定的化痰作用。
饮食调节方法
温热的果汁： 可以给婴幼儿喝一些温热的苹果汁或梨汁，苹果汁中的营养成分能补充身体能量，梨汁有润肺止咳化痰的功效。但要注意，果汁不能太凉，温度保持在37℃左右为宜，且每次饮用不宜过多，100毫升左右即可。清淡易消化的食物： 让婴幼儿吃些小米粥、软面条等清淡易消化的食物。小米粥富含B族维生素等营养，容易消化吸收；软面条也比较温和，不会加重肠胃负担，同时能为婴幼儿提供能量，辅助缓解咳嗽有痰的情况。
药物辅助注意事项
祛痰药物： 可以在医生指导下使用小儿化痰止咳颗粒等药物，这类药物能起到化痰的作用。但要注意，不能自行给婴幼儿随意用药，必须严格遵循医生的建议。慎用镇咳药： 一般不建议给婴幼儿过早使用强力镇咳药，因为咳嗽是人体的一种保护机制，过早镇咳可能会影响痰液排出。如果婴幼儿咳嗽有痰情况较为严重，需要使用镇咳药时，也一定要在医生的指导下谨慎使用。
日常护理要点
保持室内湿度： 室内空气湿度保持在50% - 60%比较合适。可以使用加湿器来调节湿度，湿度适宜能让婴幼儿呼吸道舒适，减少痰液对呼吸道的刺激。例如，使用加湿器时，要定期清洁加湿器，防止滋生细菌。拍背排痰： 在婴幼儿咳嗽时，可以让其侧卧，家长用空心掌轻轻拍打婴幼儿的背部，从下往上、从外往内拍，每次拍3 - 5分钟，每天可拍2 - 3次，这样有助于痰液排出。但拍背时力度要适中，不要过于用力。