首先，需要明确的是，36周羊水少可能会增加胎儿窘迫和早产的风险。以下是一些应对建议：
1.多喝水：可以尝试多喝水，以增加羊水量。
2.左侧卧位：左侧卧位可以改善子宫胎盘的血液循环，从而增加羊水。
3.定期复查：需要密切关注羊水情况，按照医生的建议定期进行超声检查。
4.终止妊娠：如果羊水过少严重，或者胎儿出现窘迫等情况，医生可能会建议提前终止妊娠。
需要注意的是，每个孕妇的情况都不同，具体的治疗方案应根据个体情况制定。如果对羊水少的情况有任何疑问或担忧，应及时与医生沟通。此外，孕期的健康管理非常重要，孕妇应保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动等，以确保自身和胎儿的健康。