四个月宝宝嗓子有痰呼噜呼噜的，可能是正常的生理现象，也可能是疾病引起的。以下是一些建议：
1.观察宝宝的情况：如果宝宝精神状态良好，吃奶、睡眠正常，体温正常，呼吸平稳，呼噜呼噜的声音没有明显加重或影响呼吸，可能是正常的生理现象，不需要特殊处理。家长可以给宝宝多喂一些水，保持室内空气湿润，有助于缓解痰液。
2.拍痰：如果宝宝呼噜呼噜的声音比较明显，影响呼吸或吃奶，可以在医生的指导下，帮助宝宝拍痰。拍痰的方法是将宝宝竖着抱起，拍击宝宝的背部，从下往上，从外向内，有助于痰液咳出。
3.就医：如果宝宝出现咳嗽、呼吸急促、发热等症状，或者呼噜呼噜的声音持续时间较长，建议及时就医。医生会根据宝宝的具体情况，进行检查和诊断，并给出相应的治疗方案。
4.注意护理：在宝宝生病期间，家长要注意护理，保持宝宝的口腔清洁，及时清理口腔内的痰液和分泌物。同时，要注意给宝宝保暖，避免着凉。
需要注意的是，四个月的宝宝还比较小，身体各器官的功能还不完善，如果宝宝出现异常情况，建议及时就医，以免延误病情。同时，在给宝宝使用药物治疗时，要严格按照医生的建议使用，不要自行增减剂量或更换药物。