月经前几天是安全期，通常是指在月经来潮前的7天内，但安全期并非绝对安全，也有可能怀孕。
对于月经规律的女性，排卵日一般在下次月经来潮前的14天左右，排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。但由于女性排卵过程可能受到情绪、环境等因素的影响，有时可能会提前或推迟，因此安全期避孕法并不可靠。
对于月经不规律的女性，排卵时间难以预测，因此不能用安全期避孕法来避孕。此外，即使是月经规律的女性，安全期避孕法也存在一定的失败率。
需要注意的是，安全期避孕法并不能作为一种可靠的避孕方法，尤其是对于那些月经不规律或有其他避孕方法禁忌证的女性。如果没有怀孕的计划，建议采取其他可靠的避孕方法，如避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。
对于一些特殊人群，如哺乳期女性，由于哺乳期女性的月经可能不太规律，因此也不能用安全期避孕法来避孕。此外，一些疾病也可能影响女性的月经周期和排卵，如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，这些女性也不适合采用安全期避孕法。
总之，安全期避孕法并不可靠，建议在医生的指导下选择适合自己的避孕方法。如果对避孕方法有任何疑问，应及时咨询医生。