孕中期羊水破了的症状主要有以下几点：
1.阴道突然流出大量液体，无法控制，有时还可能夹杂胎粪或胎脂；
2.液体可能有异味；
3.可能出现宫缩，但宫缩通常不规律；
4.部分孕妇可能会感到腹痛。
需要注意的是，这些症状并不一定同时出现，有些孕妇可能只有部分症状。如果孕妇怀疑羊水破了，应立即躺下，抬高臀部，防止脐带脱垂，并尽快前往医院就诊。医生会通过阴道检查、B超等方式确认是否羊水破了，并采取相应的措施。
在孕中期，孕妇应注意休息，避免剧烈运动和性生活，保持外阴清洁，定期进行产前检查。如果出现任何异常情况，应及时就医。