糖尿病患者一般不建议饮酒，若实在想喝，可选择酒精含量低的啤酒，但每天饮用总量最好不超过100毫升。
啤酒：酒精含量相对较低
选择要点：啤酒的酒精含量通常在3% - 5%左右，相对白酒等高度酒来说，对血糖的影响相对小一些。不过即使如此，糖尿病患者饮用啤酒时也需注意，不能过量，每天最好不超过100毫升。同时要搭配合适的食物，比如搭配一些富含蛋白质的食物，如水煮蛋等，以延缓酒精吸收对血糖的影响。
干红葡萄酒：注意糖分和饮用量
糖分情况：干红葡萄酒的糖分含量相对较低，一般每100毫升中糖分含量可能在4克以下。饮用注意：糖尿病患者饮用干红葡萄酒时，每次饮用量最好控制在50 - 100毫升。而且要在血糖控制比较稳定的情况下饮用，比如空腹血糖控制在7.8mmol/L以下，餐后2小时血糖控制在10mmol/L以下时，可少量饮用。同时饮用后要密切监测血糖变化，因为个体对酒精和糖分的反应不同。
低度米酒：尽量少喝
酒精含量：低度米酒的酒精含量一般在10% - 20%左右，虽然度数不算很高，但其中也含有一定热量。饮用禁忌：糖尿病患者应尽量避免饮用低度米酒，因为即使度数低，酒精进入人体后也会影响糖代谢，容易导致血糖波动。如果实在想喝，每次饮用量最好不超过50毫升，并且要计算好这部分酒精所带来的热量对每日总热量摄入的影响，确保每日总热量不超标。