要想伤口好得快，可以多吃以下几种食物：
1.富含优质蛋白质的食物：蛋白质是身体修复的重要原料，如瘦肉、鱼、蛋、豆类等，可以帮助伤口愈合。
2.富含维生素C的食物：维生素C可以促进胶原蛋白的合成，有助于伤口愈合，如橙子、柠檬、草莓、猕猴桃等。
3.富含维生素A的食物：维生素A有助于维持皮肤和黏膜的健康，促进伤口愈合，如胡萝卜、南瓜、鱼肝油等。
4.富含锌的食物：锌可以促进伤口愈合，如牛肉、羊肉、海鲜等。
5.富含抗氧化剂的食物：抗氧化剂可以减少自由基对细胞的损伤，有助于伤口愈合，如绿茶、蓝莓、菠菜等。
此外，还应注意饮食均衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。同时，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、适度的运动等，也有助于伤口愈合。