来例假时不可以同房。例假期间，女性身体较为虚弱，子宫内膜脱落，子宫腔表面形成创面，同房时容易将细菌带入阴道，逆行而上进入子宫，从而引起宫腔内感染，甚至引发盆腔炎和附件炎等妇科疾病。
此外，经期同房还可能导致经血逆流，引起子宫内膜异位症，从而导致痛经、性交痛、月经不调等问题，严重时可能会影响生育能力。对于男性，同房时也可能将细菌带入女性阴道，引发男科疾病。
因此，为了双方的身体健康，建议在例假期间避免同房。同时，女性在例假期间应注意个人卫生，保持外阴清洁，勤换卫生巾，避免盆浴和游泳，注意保暖，避免着凉和劳累。如果出现例假异常、腹痛等不适症状，应及时就医。