心理障碍有多种症状表现。比如情绪方面,大约有三分之一的心理障碍患者会出现持续的情绪低落,就像陷入了黑暗的泥潭难以自拔,高兴不起来,对以往感兴趣的事情也提不起劲。
情绪方面的症状
持续抑郁: 长时间处于情绪低落状态,每天大部分时间都心情压抑,这种低落情绪可能会持续两周以上。焦虑不安: 会无端地感到紧张、担心,总是处于一种惶恐的状态,仿佛有不好的事情即将发生却又说不出具体是什么。
认知方面的症状
思维迟缓: 大脑反应变得迟钝,思考问题的速度明显变慢,就像电脑的运行速度突然降了下来,很难快速组织起清晰的思路来思考事情。注意力不集中: 很难长时间专注于一件事情,容易被外界的细微干扰所影响,比如看书时会频繁走神。
行为方面的症状
活动减少: 变得不爱动弹,原本喜欢的社交活动、运动等都不想参与,总是处于一种慵懒的状态,能坐着就不站着,能躺着就不坐着。动作迟缓: 做事情的速度变得很慢,比如走路脚步拖沓,做事也拖拖拉拉,不像以往那样干脆利落。
躯体方面的症状
睡眠障碍: 可能出现入睡困难,躺在床上很久都无法入眠;或者睡眠浅,容易被惊醒;还有些人会出现早醒,天还没亮就醒来且无法再入睡。身体不适: 会出现不明原因的身体疼痛,比如头痛、背痛等,但去医院检查又找不到明确的器质性病变原因。
