皮肤美白简单的方法主要有以下几种：
1.做好防晒：阳光中的紫外线会刺激皮肤产生黑色素，导致皮肤变黑。因此，做好防晒是皮肤美白的关键。在户外活动时，应涂抹防晒霜、戴帽子和太阳镜，尽量避免阳光直射。
2.注意饮食：一些食物具有美白肌肤的功效，如富含维生素C、E和胡萝卜素的食物，如水果、蔬菜、坚果等。此外，多喝水有助于保持皮肤水分，使皮肤更加光滑细腻。
3.定期去角质：去除皮肤表面的老化角质，可以让皮肤更加光滑亮泽，同时也有利于美白产品的吸收。
4.使用美白产品：选择含有美白成分的护肤品，如熊果苷、维生素C、烟酰胺等，可以抑制黑色素的生成，减少黑色素沉着，从而达到美白肌肤的效果。
5.保证充足的睡眠：睡眠是皮肤修复的重要时期，保证充足的睡眠可以让皮肤得到充分的休息，有利于皮肤的新陈代谢和美白。
6.避免吸烟：吸烟会使皮肤缺氧，影响皮肤的新陈代谢，导致皮肤暗沉，失去光泽。
需要注意的是，皮肤美白是一个长期的过程，需要耐心和坚持。同时，不同人的肤质和肤色不同，适合的美白方法也可能有所不同。在选择美白方法时，应根据自己的实际情况进行选择，并注意产品的质量和安全性。如果有需要，也可以咨询专业的皮肤科医生或美容师的建议。