一般来说，宝宝四个月不会翻身是正常的，但也需要关注其发展情况。
宝宝的运动发育存在个体差异，四个月不会翻身并不一定意味着有问题。在这个阶段，宝宝的颈部、背部和上肢肌肉还不够强壮，无法完成翻身动作。此外，宝宝的活动能力还受到环境和穿着的影响。
然而，如果宝宝到了五个月或六个月仍然不会翻身，或者有其他异常表现，如身体发软、运动发育迟缓、肌张力高等，就需要引起重视，及时咨询医生进行评估。医生可能会进行详细的身体检查、神经发育评估等，以确定宝宝的具体情况，并给予相应的建议和指导。
家长可以通过以下方式帮助宝宝发展运动能力：
1.提供适当的刺激：多与宝宝互动，进行触觉、视觉、听觉等方面的刺激，促进宝宝的感知觉发展。
2.进行被动操：帮助宝宝进行一些简单的被动操，活动其颈部、背部和四肢，增强肌肉力量。
3.创造翻身机会：在安全的前提下，让宝宝仰卧或侧卧，用玩具吸引其注意，引导宝宝尝试翻身。
4.定期体检：按照医生的建议，定期带宝宝进行体检，及时了解宝宝的发育情况。
需要注意的是，每个宝宝的发育速度都不同，家长应该以宝宝的实际情况为准，密切观察宝宝的发展，并与医生保持沟通。如果对宝宝的发育有任何疑虑，及时咨询专业医生的意见是很重要的。