痘痘挤出来的白色颗粒，主要成分通常是皮脂、角质细胞和痤疮丙酸杆菌等。
皮脂是由皮脂腺分泌的，其主要功能是滋润皮肤和毛发。当皮脂腺分泌过多皮脂，且毛囊口堵塞时，皮脂无法正常排出，就会在毛囊内积聚，形成粉刺。如果粉刺进一步感染痤疮丙酸杆菌，就会引发炎症，形成痘痘。
在挤压痘痘时，白色颗粒可能会被挤出。这些白色颗粒主要是皮脂和角质细胞的混合物，其中可能还含有一些痤疮丙酸杆菌等细菌。
需要注意的是，挤压痘痘可能会导致炎症扩散，使痘痘更加严重，还可能会留下疤痕。因此，不建议自行挤压痘痘。如果痘痘严重影响生活，建议及时就医，寻求专业的治疗建议。
此外，对于某些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、儿童和患有某些疾病（如糖尿病、免疫系统疾病等）的人群，挤压痘痘可能会带来更多的风险。在这些情况下，更应该避免挤压痘痘，而是寻求医生的帮助。
总之，痘痘挤出来的白色颗粒主要是皮脂、角质细胞和痤疮丙酸杆菌等的混合物。挤压痘痘可能会导致炎症扩散和疤痕形成，不建议自行挤压痘痘。特殊人群更应该避免挤压痘痘，寻求医生的帮助。