脸上起红点的原因有很多，以下是一些可能的原因和建议：
1.痤疮：痤疮是一种常见的皮肤病，通常发生在青少年时期，但也可能在成年人中出现。痤疮的症状包括粉刺、丘疹、脓疱和结节等，这些症状可能会导致脸上出现红点。治疗方法包括外用药物（如过氧化苯甲酰、维A酸等）、口服药物（如抗生素、避孕药等）和光疗等。此外，保持皮肤清洁、避免挤压痘痘、注意饮食和作息等也有助于改善痤疮。
2.湿疹：湿疹是一种炎症性皮肤病，可能由过敏、遗传、环境等因素引起。湿疹的症状包括皮肤发红、肿胀、瘙痒、起疱等，这些症状可能会导致脸上出现红点。治疗方法包括外用药物（如糖皮质激素、免疫调节剂等）和口服药物（如抗组胺药、免疫抑制剂等）。此外，保持皮肤湿润、避免过敏原、注意饮食和作息等也有助于改善湿疹。
3.玫瑰痤疮：玫瑰痤疮是一种常见的面部炎症性皮肤病，可能与遗传、神经血管调节功能异常、微生物感染等因素有关。玫瑰痤疮的症状包括面部潮红、毛细血管扩张、丘疹脓疱等，这些症状可能会导致脸上出现红点。治疗方法包括外用药物（如壬二酸、甲硝唑等）、口服药物（如羟氯喹、四环素等）和物理治疗（如光疗、激光等）。此外，避免诱因、注意皮肤护理等也有助于改善玫瑰痤疮。
4.接触性皮炎：接触性皮炎是一种皮肤炎症反应，可能由接触某些过敏原或刺激物引起。接触性皮炎的症状包括皮肤发红、肿胀、瘙痒、起疱等，这些症状可能会导致脸上出现红点。治疗方法包括避免接触过敏原或刺激物、外用药物（如糖皮质激素、炉甘石洗剂等）和口服药物（如抗组胺药、糖皮质激素等）。此外，保持皮肤清洁、避免搔抓等也有助于改善接触性皮炎。
5.其他原因：脸上起红点还可能由其他原因引起，如感染（如病毒感染、细菌感染等）、药物过敏、系统性疾病（如红斑狼疮、皮肌炎等）等。
总之，脸上起红点的原因有很多，需要根据具体情况进行诊断和治疗。建议及时就医，以便获得更专业的建议和治疗。同时，在治疗期间需要注意皮肤护理，避免使用刺激性化妆品和护肤品，保持皮肤清洁、湿润，避免搔抓和摩擦等。