右边肩膀疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.肩部肌肉劳损：长时间保持一个姿势、过度使用肩部肌肉或进行重复性动作，如使用电脑、做家务等，可能导致肩部肌肉劳损和疼痛。
2.肩周炎：肩周炎又称五十肩，好发于50岁左右人群，主要表现为肩部疼痛和活动受限。
3.肩袖损伤：肩袖是覆盖在肩关节上的一组肌肉和肌腱，肩袖损伤可能由于创伤、过度使用或其他原因引起，导致肩部疼痛和无力。
4.颈椎病：颈椎病变可能压迫神经根，引起肩部放射性疼痛。
5.其他原因：心脏疾病、肺部疾病、胆囊疾病等也可能导致右侧肩部疼痛。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如手臂麻木、无力、呼吸困难等，应及时就医，进行详细的身体检查和相关辅助检查，以确定疼痛的原因，并采取相应的治疗措施。
在就医之前，可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.休息：避免过度使用肩部，减少肩部的负担。
2.热敷或冷敷：根据疼痛的性质和个人感受，选择热敷或冷敷来缓解疼痛。
3.保持正确的姿势：避免长时间低头或仰头，保持脊柱的正直。
4.物理治疗：如按摩、针灸、理疗等，可以缓解肌肉紧张，减轻疼痛。
5.药物治疗：可以使用非甾体抗炎药、镇痛药等缓解疼痛。
需要注意的是，对于严重的肩部疼痛或原因不明的疼痛，不应自行用药或采取不恰当的治疗方法，以免延误病情。在医生的指导下进行治疗，可以更好地恢复健康。