首段简答
祛痘印的方法有多种，比如使用含有烟酰胺的护肤品可能在一定程度上改善痘印，一般坚持使用数周可能会有效果，而医美手段中的光子嫩肤，一个疗程大概需要3 - 5次治疗，每次费用大概在500 - 2000元不等。
外用药物改善
含烟酰胺的产品：烟酰胺能够抑制黑色素的传递，从而减轻痘印的颜色。可以选择含有5% - 10%烟酰胺浓度的护肤品，每天早晚清洁面部后均匀涂抹在有痘印的部位，坚持使用2 - 3个月左右，可能会看到痘印淡化的效果，但要注意对烟酰胺过敏的人不能使用。维A酸类药物：像阿达帕林凝胶，它可以促进表皮细胞的更新，帮助淡化痘印。不过维A酸类药物可能会引起皮肤刺激，所以开始使用时要小面积试用，而且孕妇禁用，使用时要避开阳光直射，一般需要连续使用3 - 6个月才能比较明显地改善痘印情况。
医美手段改善
光子嫩肤：利用特定的宽光谱彩光，作用于皮肤组织，被痘印中的色素颗粒吸收后产生光热作用，分解色素颗粒，刺激胶原蛋白的增生。一般需要3 - 5次为一个疗程，每次治疗间隔1 - 2个月。治疗后要注意防晒，避免色素沉着加重，光子嫩肤对于红色痘印和黑色痘印都有一定的改善作用。果酸换肤：使用高浓度的果酸促使皮肤角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对痘印的淡化有帮助。果酸换肤需要由专业医生操作，一般每2 - 4周进行一次，大概需要进行5 - 7次才能看到较好的效果，术后要加强皮肤的保湿和防晒。
日常护理辅助
严格防晒：无论是使用药物还是医美手段改善痘印，防晒都是非常重要的。因为紫外线会刺激黑色素细胞产生更多的黑色素，导致痘印颜色加深。日常要使用SPF30以上、PA+++的防晒霜，外出时还可以搭配遮阳伞、太阳帽等防晒装备，每天防晒时间至少要持续6 - 8小时。保持皮肤清洁：每天用温和的洁面产品清洁面部，保持皮肤的清洁环境，防止污垢堵塞毛孔，影响皮肤的正常代谢，进而不利于痘印的淡化。但要注意不要过度清洁，以免破坏皮肤的屏障功能。