身上起痘痘并伴有瘙痒，可能是多种皮肤疾病的症状，需要引起重视。以下是一些可能的原因和建议：
1.湿疹：湿疹是一种常见的过敏性皮肤病，可导致皮肤起红疙瘩、瘙痒。建议避免过度搔抓，保持皮肤清洁，选择宽松透气的衣物。可使用外用糖皮质激素乳膏，如糠酸莫米松乳膏，或口服抗组胺药物，如氯雷他定片。
2.荨麻疹：荨麻疹可表现为皮肤上突然出现的风团，伴有瘙痒。诱因可能包括食物、药物、感染、物理因素等。避免接触过敏原，可使用抗组胺药物缓解症状。
3.疥疮：由疥螨感染引起，常伴有夜间剧烈瘙痒。主要通过密切接触传播，如与患者同床共卧。治疗需使用外用药物，如硫磺软膏，同时要注意个人卫生和衣物消毒。
4.其他原因：玫瑰糠疹、药疹、蚊虫叮咬等也可能导致身上起痘痘并瘙痒。
对于严重或持续不缓解的症状，建议及时就医，进行详细的皮肤检查和诊断。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。
此外，对于特殊人群，如孕妇、儿童、老年人或患有基础疾病的患者，身上起痘痘并瘙痒可能需要特别关注。在就医前，应尽量避免使用可能加重症状的药物或化妆品，并告知医生相关病史和用药情况。
总之，身上起痘痘并瘙痒可能是多种皮肤疾病的表现，应及时就医，明确诊断，并遵循医生的建议进行治疗。同时，要注意保持皮肤清洁，避免搔抓，避免接触过敏原，以促进症状的缓解和恢复。