尿微白蛋白30mg/L属于微量白蛋白尿，提示可能存在早期肾损伤。
微量白蛋白尿是糖尿病肾病、高血压肾损害等疾病的早期表现之一，也可见于剧烈运动、发热、心力衰竭等情况。
如果发现尿微白蛋白30mg/L，需要进一步完善检查，明确原因。可以进行以下检查：
1.尿常规：了解尿中是否有红细胞、白细胞等异常。
2.血糖、血压：检测血糖、血压水平，排除糖尿病、高血压等疾病。
3.肾功能：评估肾脏的功能。
4.泌尿系统超声：检查肾脏、输尿管、膀胱等结构是否异常。
5.其他检查：根据具体情况，可能需要进行尿蛋白定量、24小时尿蛋白测定、自身抗体检测等。
如果是疾病引起的微量白蛋白尿，需要积极治疗原发病，同时采取相应的治疗措施，如控制血糖、血压，减少尿蛋白等。如果是剧烈运动、发热等原因导致的，去除诱因后，尿微白蛋白可恢复正常。
此外，无论原因如何，都需要注意休息，避免劳累、感染等加重肾损伤的因素。同时，要定期复查尿常规、肾功能等，密切监测肾脏情况。
总之，发现尿微白蛋白30mg/L时，需要及时就医，明确原因，并采取相应的治疗和管理措施。