一般来说，怀孕[X]天可以用验孕棒测出来。
验孕棒是通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素（hCG）来确定是否怀孕的。hCG是怀孕后胎盘分泌的一种激素，它会在受孕后[X]天左右出现在尿液中，此时使用验孕棒就可以检测出是否怀孕。
需要注意的是，验孕棒的检测结果并不是100%准确的，可能会出现假阳性或假阴性的情况。因此，如果对验孕棒的结果有疑问，或者月经推迟了很长时间，最好去医院进行进一步的检查，如血hCG检测、B超检查等，以确定是否怀孕。
此外，验孕棒的检测结果还可能受到其他因素的影响，如尿液稀释、验孕棒过期、使用方法不正确等。因此，在使用验孕棒时，需要按照说明书上的要求正确操作，并尽量选择晨尿进行检测。
总之，怀孕[X]天左右可以用验孕棒测出来，但为了确保检测结果的准确性，最好在医生的指导下进行检测。如果怀疑自己怀孕了，应及时就医，以便采取相应的措施。