一、局部治疗措施
1.含漱液应用：0.02%氯己定含漱液可起到抗菌消炎作用，临床研究显示其能减少溃疡局部细菌定植，从而促进愈合过程，使用时按说明书正确含漱即可。
2.生长因子凝胶：重组人表皮生长因子凝胶可刺激细胞增殖与迁移，加速溃疡面修复，局部涂抹于溃疡处能发挥促进愈合功效。
二、生活方式调整
1.睡眠保障：成年人建议保证7~9小时充足睡眠，睡眠不足会影响免疫系统功能，进而增加复发性口腔溃疡复发几率；儿童需根据年龄保证相应时长睡眠，例如学龄前儿童一般需10~13小时睡眠。
2.饮食均衡：应多摄入富含维生素B族（如全麦谷物、豆类等）、维生素C（如柑橘类水果、猕猴桃等）的食物，维生素B族缺乏会导致黏膜修复障碍，维生素C有助于增强免疫力；老年人及特殊疾病患者（如糖尿病患者）需结合自身情况调整饮食，糖尿病患者要控制碳水化合物摄入以稳定血糖，因高血糖环境利于细菌生长，易诱发口腔溃疡。
3.口腔清洁：每天早晚正确刷牙，使用软毛牙刷，避免损伤口腔黏膜；儿童刷牙需家长协助监督，防止误吞牙膏等，老年人若有牙齿缺失等情况需定期检查口腔，必要时安装合适义齿以维持口腔清洁环境。
三、特殊人群注意事项
1.孕妇：患复发性口腔溃疡时优先选择局部治疗，慎用全身性药物，因孕期用药需考量对胎儿的影响，可选用安全的局部含漱液及凝胶进行对症处理。
2.老年人：需重视口腔卫生维护，针对牙齿缺失等问题及时处理，安装合适义齿以保障口腔环境稳定，降低口腔溃疡发生风险。
3.系统性疾病患者（如糖尿病患者）：需严格控制血糖水平，遵循糖尿病饮食与治疗方案，因为高血糖环境利于细菌滋生，易诱发口腔溃疡，通过稳定血糖来辅助防治复发性口腔溃疡。