更年期疼痛的症状主要包括以下几点：
1.骨质疏松：更年期女性由于卵巢功能减退，雌激素水平下降，会导致骨量流失，增加骨质疏松的风险。骨质疏松会引起骨骼疼痛，尤其是腰部、背部和臀部等部位，严重时甚至可能导致骨折。
2.心血管疾病：更年期女性心血管疾病的风险也会增加，如高血压、高血脂、冠心病等。这些疾病可能会导致胸痛、心悸、呼吸困难等症状。
3.神经精神症状：更年期女性可能会出现情绪波动、焦虑、抑郁、失眠等神经精神症状。这些症状可能会影响生活质量，甚至导致心理障碍。
4.其他症状：更年期女性还可能出现阴道干燥、性交疼痛、尿频、尿急、尿失禁等症状。
需要注意的是，更年期疼痛的症状因人而异，有些女性可能只有轻微的不适，而有些女性可能会出现严重的症状。如果您出现了更年期疼痛的症状，建议及时就医，进行全面的检查和评估，并根据医生的建议进行治疗。同时，您也可以通过调整生活方式、保持健康的饮食和运动习惯、缓解压力等方式来缓解症状。