根据你的描述，你可能正处于抑郁症的康复阶段。以下是一些建议，希望能对你有所帮助：
1.继续治疗：虽然你感觉自己已经好了，但抑郁症可能会复发，因此建议你继续遵医嘱服药，并定期复诊，让医生评估你的康复情况。
2.关注心理健康：抑郁症的康复是一个长期的过程，需要你关注自己的心理健康。可以通过参加心理治疗、学习放松技巧、保持良好的生活习惯等方式来维护自己的心理健康。
3.避免诱因：了解自己的抑郁症诱因，并尽量避免接触它们。例如，避免过度压力、焦虑、抑郁情绪等。
4.建立支持系统：与家人、朋友分享你的感受，寻求他们的支持和理解。也可以加入抑郁症康复者的支持组织，与他们交流经验，互相支持。
5.注意自我观察：密切关注自己的情绪变化，如有复发迹象，及时就医。
最后，需要提醒你的是，抑郁症是一种需要长期治疗的疾病，康复后也需要注意自我管理和维护。如果你有任何疑问或需要帮助，可以随时咨询医生或专业的心理健康机构。