警惕抑郁复发的三个危险信号分别是：
1.情绪变化：抑郁患者可能会出现情绪波动，如情绪低落、焦虑、烦躁等，这些情绪变化可能是抑郁复发的先兆。
2.睡眠问题：睡眠问题也是抑郁复发的常见危险信号之一，患者可能会出现入睡困难、睡眠浅、多梦、早醒等问题。
3.兴趣丧失：患者对以前感兴趣的事物失去兴趣，甚至对日常活动也提不起劲，这可能是抑郁复发的迹象。
针对这些危险信号，患者可以采取以下措施：
1.寻求专业帮助：如果出现情绪、睡眠或兴趣方面的变化，应及时寻求专业医生的帮助，进行评估和治疗。
2.调整生活方式：保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，有助于改善情绪和睡眠。
3.学会应对压力：学习有效的应对压力的方法，如放松训练、心理调节等，以应对生活中的各种挑战。
4.加强社会支持：与家人、朋友保持良好的沟通，寻求他们的支持和理解，也可以参加支持小组或心理治疗，与其他患者分享经验和感受。