什么是产后康复

产后康复是指女性在生产完毕之后，常常会因为身体过于虚弱而需要一定的恢复和保养，而这种恢复和保养被称之为产后康复。

产后康复包含的主要方面有产后会阴部位的私处细胞活力因子护理以及产后的体形恢复、产后的子宫恢复和产后的心理恢复等。需要注意的是，产后康复的最佳时间一般为产后6个月内，在此期间，女性身体较为脆弱，应及时进行康复治疗，以保证身体的完全恢复。