肛门里面有一块肉出来，常见原因可能是以下这些情况。比如痔疮，其中内痔发展到一定程度就可能出现痔核脱出，Ⅱ度以上的内痔就常有便时痔核脱出，便后可自行回纳，Ⅲ度内痔需用手回纳，Ⅳ度内痔则是痔核长期脱出不能回纳。
一、痔疮导致
1. 内痔脱出：内痔是由黏膜下痔内静脉丛扩大曲张形成，是在齿线以上发生的痔，表面为黏膜。当内痔发展到一定程度，排便时腹压增加，就会使得痔核脱出肛门外。比如一些长期便秘的人，排便用力时就容易引发内痔脱出。2. 外痔脱出：外痔是由齿状线远侧皮下静脉丛的病理性扩张或血栓形成，包括静脉曲张性、结缔组织性、血栓性和炎性四种。其中静脉曲张性外痔，若静脉丛发生扩张和屈曲，也可能脱出肛门外，常伴有肛门不适、潮湿瘙痒等症状。
二、直肠脱垂引起
直肠脱垂也叫脱肛，是直肠壁部分或全层向下移位。多见于儿童、老年人及多次分娩的女性。儿童直肠脱垂多为黏膜脱垂，往往在5岁前自愈；成人直肠脱垂则多为全层脱垂。直肠脱垂初期排便时直肠黏膜脱出，便后可自行回纳；随着病情发展，脱出物逐渐增长，甚至咳嗽、行走、下蹲时也可脱出，且需用手推回或卧床休息后才能回纳。
三、肛乳头瘤脱出
肛乳头瘤是肛乳头因慢性炎症刺激而增大变硬的良性肿瘤。一般肛乳头瘤较小的时候可自行回缩，当瘤体较大时，就可能脱出肛门外，多表现为便后肛门有肿物脱出，多数能自行回纳，部分需用手推回，同时可伴有排便不尽感、肛门瘙痒等症状。