皮肤有螨虫可以通过日常清洁、选择合适护肤品以及注意生活环境来改善。一般来说，保持皮肤清洁是去除皮肤螨虫的基础方法。
日常清洁方面
面部清洁： 每天早晚用温和的洁面产品清洁面部，特别是T区等油脂分泌旺盛的部位。例如，可选择含有水杨酸成分的洁面产品，水杨酸能帮助疏通毛孔，减少螨虫滋生。一般建议每天清洁面部1 - 2次。身体清洁： 洗澡时使用合适的沐浴露，重点清洁背部、胸部等容易长螨虫的部位。水温不宜过高，控制在37 - 40℃左右比较合适，每次洗澡时间不宜过长，5 - 10分钟即可。
选择合适护肤品
控油护肤品： 对于油性皮肤的人，可选用含有茶树精油成分的护肤品，茶树精油具有一定的抑菌作用，能抑制螨虫生长。例如一些含有茶树精油的爽肤水、乳液等。保湿护肤品： 皮肤干燥也可能导致螨虫滋生，所以选择合适的保湿护肤品很重要。可以选择含有神经酰胺等成分的保湿产品，保持皮肤水油平衡，营造不利于螨虫生长的环境。但要注意，选择护肤品时要根据自己的皮肤类型来挑选，避免使用过于油腻的护肤品加重皮肤负担。
注意生活环境
家居清洁： 定期清洗床上用品，如床单、被罩、枕套等，建议每周至少清洗一次，用热水清洗效果更好，水温在50℃以上能有效杀死螨虫。同时，经常打扫房间，清理灰尘，保持室内通风良好，室内湿度保持在50% - 60%左右比较适宜螨虫生长，所以要避免室内过于潮湿。衣物清洁： 穿着的衣物也要定期清洗，尤其是贴身衣物，如内衣等，最好每天更换，并且定期用热水清洗。