食管狭窄通常不会自然好，需要根据病因采取针对性的治疗措施。
食管狭窄可能是由于以下原因引起的：
1.食管炎症：如反流性食管炎、食管溃疡等，可导致食管黏膜受损、肿胀和纤维化，进而引起狭窄。
2.食管外伤：如吞食异物、食管手术等，可导致食管壁受损，引起瘢痕形成和狭窄。
3.食管癌：食管黏膜上皮或腺体发生恶变，可导致食管狭窄。
4.其他原因：如食管良性肿瘤、贲门失弛缓症等也可引起食管狭窄。
治疗食管狭窄的方法包括：
1.药物治疗：用于治疗病因，如反流性食管炎需使用抑酸药、促胃肠动力药等。
2.内镜下治疗：如扩张术、支架置入术等，可缓解食管狭窄。
3.手术治疗：适用于严重的食管狭窄或其他治疗方法无效的情况。
患者在治疗期间需要注意饮食，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重食管炎症。可适当食用流质、半流质食物，如牛奶、豆浆、米粥等，逐渐过渡到正常饮食。
总之，食管狭窄需要根据具体病因进行治疗，大多数情况下不会自然好转。患者应及时就医，遵医嘱进行治疗，并注意饮食和生活习惯，以促进病情的恢复。