人流后应避免食用以下水果：
1.寒性水果：如梨、西瓜、柿子等，这类水果可能会导致子宫收缩，影响恶露排出。
2.冰镇水果：人流后身体较为虚弱，食用冰镇水果可能会引起腹痛、腹泻等不适。
3.活血化瘀类水果：如山楂、红枣等，这类水果可能会导致人流后出血时间延长。
人流后女性身体较为虚弱，需要注意饮食调理，多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类、奶制品、新鲜的蔬菜和水果等，以帮助身体恢复。同时，要注意休息，避免过度劳累，保持外阴清洁，一个月内禁止盆浴和性生活。如果出现发热、腹痛、阴道出血量多等异常情况，应及时就医。