长期束腰可能会对身体造成以下危害：
1.影响呼吸：束腰会限制腹部的运动，导致呼吸变浅，影响肺部的正常扩张和收缩，从而影响呼吸功能。
2.影响消化：束腰会压迫胃部，影响食物的消化和吸收，导致消化不良、胃痛、胃胀等问题。
3.影响血液循环：束腰会压迫腹部的血管和神经，影响血液循环，导致下肢肿胀、疼痛、麻木等问题。
4.影响骨骼：长期束腰会影响骨骼的发育和生长，导致腰部疼痛、脊柱侧弯等问题。
5.影响心理健康：长期束腰会导致身体不适和心理压力，影响心理健康，导致焦虑、抑郁等问题。
因此，建议不要长期束腰，尤其是不要在睡觉、运动或进行重体力劳动时束腰。如果需要束腰，应选择合适的束腰产品，并在医生或专业人士的指导下使用。同时，应注意保持良好的姿势和运动习惯，以保护腰部和身体健康。